Soms worden trauma's onbewust van generatie op generatie doorgegeven. We kunnen dingen die in het verleden zijn misgegaan met deze methode opsporen en rechtzetten.
Een familie opstelling laat zien waar je energie verliest door verstrikkingen in jouw relaties met familieleden. Dit kunnen zelfs familieleden uit voorgaande generaties zijn. Of partners, vrienden, buren en kennissen.
Het wordt snel helder waar het om gaat. Vaak draait het om loyaliteitsconflicten, afhankelijkheid, verlies, angst, schuld, schaamte en buitensluiting. Tijdens de opstelling en daarna worden deze kwesties opgelost, zodat je weer vrijuit kunt leven.
Je krijgt een helder inzicht in de aard van jouw relaties, wat leidt tot acceptatie en onafhankelijkheid. Hierdoor kun je het gevoel terugkrijgen dat je volledig vrij beslissingen kunt nemen. Dat niemand of niets je meer gevangen houdt.
Ook kunnen we de mogelijke gevolgen van verschillende keuzes onderzoeken.
Dit helpt je om betere keuzes te maken.
Opstellingenwerk raakt de kern!
Allerlei uiteenlopende levensvragen rondom:
familie
liefdesrelaties
vriendschappen
scheiding
kinderen
ziekte
verlies
overlijden
levensdoel
vrijheid
inkomen
wonen
werk
Bert Hellinger, de grondlegger van de Familie Opstellingen, heeft een aantal goede boeken hierover geschreven:
"De verborgen dynamiek van familiebanden"
"Hart tegen hard"
"De kunst van het helpen"